ຜະລິດຕະພັນ
ຕິດຕາມພວກເຮົາ
ໝາຍເຫດສຳລັບການນຳໃຊ້ລໍ້ຍູ້:
ຍູ້ລໍ້ເຫຼື່ອນຢູ່ເທິງພື້ນຮາບພຽງ: ຜູ້ສູງອາຍຸນັ່ງແລະຊ່ວຍ, ຍ່າງຕີນຢ່າງສະຫມໍ່າສະເຫມີ.ຜູ້ດູແລຢືນຢູ່ຫຼັງລໍ້ຍູ້ແລະຍູ້ລໍ້ຍູ້ຢ່າງຊ້າໆແລະຄົງທີ່.
ລໍ້ຍູ້ຂຶ້ນຄ້ອຍ: ຮ່າງກາຍຂຶ້ນຄ້ອຍຕ້ອງເອນໄປຂ້າງໜ້າ, ສາມາດປ້ອງກັນການຖອຍຫຼັງໄດ້.
ລໍ້ຍູ້ແບບຖອຍຫຼັງລົງຄ້ອຍ: ລໍ້ຍູ້ແບບຖອຍຫຼັງ, ຖອຍຫຼັງ, ລໍ້ເຂັນລົງເລັກນ້ອຍ.ຢຽດຫົວ ແລະບ່າຂອງເຈົ້າອອກ ແລະເອນໄປມາ.ບອກໃຫ້ນາງຈັບມື.
ຂັ້ນຕອນຂຶ້ນ: ກະລຸນາເອນກັບຕັ່ງໄດ້, ຈັບ handrail ດ້ວຍມືທັງສອງ, ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ.
ກ້າວໃສ່ຕີນແຮງກົດດັນໃສ່ກອບພະລັງງານ, ເພື່ອຍົກລໍ້ດ້ານຫນ້າ (ມີສອງລໍ້ຫລັງເປັນ fulcrum, ດັ່ງນັ້ນລໍ້ຫນ້າກ້ຽງຍ້າຍຂຶ້ນຂັ້ນຕອນ) ຄ່ອຍໆໃສ່ຂັ້ນຕອນ.ຍົກລໍ້ຫລັງໂດຍການກົດໃສ່ກັບຂັ້ນຕອນ.ຍົກລໍ້ຫລັງໃຫ້ໃກ້ກັບລົດເຂັນເພື່ອຫຼຸດຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງ.
ເຄື່ອງເສີມຕີນຫລັງ
ຍູ້ລໍ້ເຫຼື່ອນຖອຍຫຼັງລົງຕາມຂັ້ນຕອນ: ຫັນລໍ້ເຂັນຖອຍຫຼັງລົງຕາມຂັ້ນໄດ, ຄ່ອຍໆຢຽດຫົວ ແລະບ່າໄຫລ່ ແລະເອນໄປຂ້າງຫຼັງ, ຂໍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຈັບມືຈັບ.ແນມກັບລົດເຂັນ.ຫຼຸດຈຸດສູນກາງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງເຈົ້າລົງ.
ຍູ້ລໍ້ເຫຼື່ອນຂຶ້ນແລະລົງລິຟ: ຜູ້ສູງອາຍຸແລະຜູ້ເບິ່ງແຍງກໍາລັງປະເຊີນກັບທິດທາງຂອງການເດີນທາງ, ຜູ້ເບິ່ງແຍງແມ່ນຢູ່ທາງຫນ້າ, ລໍ້ເຫຼື່ອນຢູ່ຫລັງ, ຫຼັງຈາກເຂົ້າໄປໃນລິຟ, ເບຣກຄວນແຫນ້ນໃຫ້ທັນເວລາ.ໃນແລະອອກຈາກລິຟຫຼັງຈາກສະຖານທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນທີ່ຈະບອກຜູ້ສູງອາຍຸລ່ວງຫນ້າ, ຄ່ອຍໆໃນແລະອອກ.
ຂໍ້ຄວາມ
ຜະລິດຕະພັນແນະນໍາ